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Conseillère nutrition et allergie alimentaire Montréal Québec | Ma family life

Angéline
Galinier-Warrain

Coach nutrition en allergie alimentaire à distance sur Montréal Québec

My Family Life: Conseillère en nutrition Health coach Spécialisée dans les allergies alimentaires à distance sur Montréal Québec

Mère de 3 enfants dont 2 poly-allergiques, Journaliste santé et formée en nutrition pédiatrique et de l'adulte par le Dr Laurence Plumey.

Certifiée Health Coach à New-York

Conseillère nutrition et allergie alimentaire Montréal Québec | Ma family life

"Ma démarche :

Accompagner et rassurer les parents d'enfants allergiques. 

Simplifier leur quotidien ".

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  • Pour le coaching parentalité / accompagnement allergies : selon votre situation je vous aide à trouver des solutions adaptées. Identifier les leviers pour vous fournir des informations individualisées sur les différentes allergies alimentaires, leurs symptômes et les mesures à prendre pour faire disparaître les symptômes. Je peux également suggérer des alternatives et des recettes adaptées aux personnes souffrant d'allergies alimentaires.

  • En ce qui concerne l’accompagnement nutritionnel enfant : je peux vous offrir des conseils sur la nutrition adaptée aux différentes phases de développement des enfants, et cela dès la diversification. Nous apprenons à gérer les repas en famille, la gestion des préférences alimentaires difficiles, et l'adoption de saines habitudes alimentaires dès le plus jeune âge.

  • Dans le cadre de l'accompagnement nutritionnel pour les adultes : je peux répondre à vos interrogations sur des sujets tels que la perte de poids, le maintien d'un mode de vie sain, l'amélioration de la digestion, l'énergie quotidienne, et bien d'autres encore. Je vous aide à établir des plans alimentaires équilibrés en fonction des besoins spécifiques de chacun. Je réponds à toutes vos questions.

  • Enfin, pour l'animation d'ateliers en visioconférence, nous échangeons sur des thématiques afin de répondre à vos attentes et à vos questions. Ils s’adressent aux parents d’enfants allergiques et permettent d'aborder des sujets variés de la vie courante.

Accompagnement

Allergies alimentaires

Un service clef en main personnalisé pour identifier les leviers qui vous permettront de gérer toutes les problématiques liées à l'alimentation de vos enfants. 

Ateliers collectifs

Des ateliers intéractifs pour échanger sur des sujets clefs : l'acceptation, les répercussions familiales, les sorties ...

Accompagnement
Nutrition Adulte

Un service clef en main individuel pour vous accompagner dans votre démarche : intolérance, perte de poids, bien-être.

Séances personnalisées pour améliorer le bien-être de votre/vos enfant(s) et de votre vie de famille

  • Et si c’était une allergie / une intolérance ?

  • Vous avez besoin d'être rassuré(e) concernant les allergies de votre enfant ;

​​

  • Votre médecin vous a annoncé des allergies et vous ne savez pas comment tout mettre en place ;​

​​​​​

  • PAI Kesako ? Que faut-il prévoir ?

  • Comment gérer les constipations ?

  • Comment mettre en place un régime d’éviction ?​​

  • Comment gérer les frustrations de votre enfant ;

  • Vivre et adapter les allergies alimentaires des enfants à l’extérieur : goûter d'anniversaire, fête familiale, sleep over, séjour chez les grands-parents ... ?

  • Attention aux carences : retirer pour mieux remplacer

A travers ces différents sujets, j’accompagne dans leur quotidien, les parents dont les enfants souffrent d’allergies alimentaires.

Conseillère nutrition et allergie alimentaire Montréal Québec | Ma family life
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